奧運(yùn)舉重冠軍 陳敏霞 陳?ài)葡紕?shì)如破竹勇奪首金,動(dòng)作技術(shù)與心理狀態(tài)俱佳
陳?ài)葡家宦愤^(guò)關(guān)斬將,成功摘得金牌,她的表現(xiàn)可謂是:動(dòng)作技術(shù)全面施展,精神體力狀況上佳,臨場(chǎng)競(jìng)技心態(tài)平和,試舉重量力求穩(wěn)中取勝。輕松完成六次試舉,成功在握,充分展現(xiàn)了她保持的打破世界紀(jì)錄的強(qiáng)勁實(shí)力!
陳?ài)葡荚谧ヅe項(xiàng)目上取得了95公斤的成績(jī),挺舉則達(dá)到了117公斤,這已超過(guò)了她平時(shí)訓(xùn)練的最高成績(jī)——抓舉100公斤和挺舉126公斤。她的腰腹部力量與下肢力量均十分出眾,是一名典型的力量型選手。她的體重并未超出標(biāo)準(zhǔn)太多,因此無(wú)需過(guò)度節(jié)食來(lái)減輕體重24直播網(wǎng),她的體力和精神狀態(tài)也基本保持良好。憑借這樣的條件,她完全有能力在挺舉的第三次試舉中挑戰(zhàn)123公斤,力爭(zhēng)打破總成績(jī)的世界紀(jì)錄。
陳?ài)葡荚谧ヅe環(huán)節(jié)一舉舉起90公斤,成功壓倒了所有競(jìng)爭(zhēng)者,穩(wěn)穩(wěn)占據(jù)了抓舉的第一名,然而對(duì)她來(lái)說(shuō),這重量并不算高,確保試舉的成功率才是贏得比賽的關(guān)鍵。在挺舉比賽中,盡管對(duì)手的重量超過(guò)了110公斤,但陳?ài)葡荚谧ヅe環(huán)節(jié)比對(duì)手多出了7公斤的優(yōu)勢(shì),即便她只舉起110公斤,總成績(jī)依然足以讓她穩(wěn)穩(wěn)奪冠。
我國(guó)決定派遣陳?ài)葡即韲?guó)家參加北京奧運(yùn)會(huì),這一舉動(dòng)充分彰顯了我國(guó)女子舉重運(yùn)動(dòng)員的高水平實(shí)力。特別是,廣東籍的奧運(yùn)冠軍誕生,這讓我倍感自豪!
眾多媒體稱(chēng)贊陳?ài)葡紴橥黹_(kāi)的花朵,我對(duì)她的成長(zhǎng)歷程略知一二。她曾在廣州偉倫體校接受訓(xùn)練,在那里的四年多時(shí)間里,她的訓(xùn)練強(qiáng)度僅保持在中等水平,成績(jī)始終徘徊在全國(guó)前六名的行列。然而,正因?yàn)樗L(zhǎng)期未進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練,她的傷病情況相對(duì)較少,體能狀況也得以保持得相當(dāng)不錯(cuò)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)十多年的中等強(qiáng)度訓(xùn)練,她積累了堅(jiān)實(shí)的力量基礎(chǔ)。自2003年開(kāi)始,在教練張菊華的悉心指導(dǎo)下,她的成績(jī)實(shí)現(xiàn)了飛速提升,成功贏得了全國(guó)錦標(biāo)賽與亞洲錦標(biāo)賽的桂冠。得益于她傷病較少、體能充沛、斗志昂揚(yáng)的特質(zhì),她最終實(shí)現(xiàn)了奧運(yùn)夢(mèng)想!(陳小敏,奧運(yùn)舉重金牌得主)